Калорийность кофейных напитков

Сегодня кофейные напитки с добавками становятся всё популярнее. В США, согласно опросу 2024 года, лишь 18% потребителей выбирают черный кофе без добавок. Это на 56% меньше, чем в 2022 году. Люди всё чаще предпочитают кофе с молоком, сливками, сиропами и ароматизаторами.

Важно помнить, что каждый дополнительный ингредиент увеличивает калорийность напитка. В таблице ниже приведены примеры популярных кофейных напитков и их энергетическая ценность.

• Американо (240 мл) с 15 мл молока — 12 ккал.

• Американо (240 мл) с 15 мл молока и чайной ложкой сахара — 27 ккал.

• Капучино (240 мл) — 65 ккал.

• Капучино (240 мл) с чайной ложкой сахара — 80 ккал.

• Капучино (240 мл) с сиропом — 96 ккал.

• Латте (240 мл) — 103 ккал.

• Латте (240 мл) с сиропом — 134 ккал.

• Раф (240 мл) — 255 ккал.

Авторские напитки, как правило, еще более калорийны из-за сложной рецептуры. Вот несколько примеров:

• Капучино «сироп», 300 мл — 390 ккал.

• Раф «сироп», 300 мл — 319 ккал.

• Бамбл, 300 мл — 190 ккал.